Coaching Eersel
De actuele wachttijd is: 1-2 weken
Trajecten op maat
Coachingspraktijk Eersel biedt hulp bij relatieproblemen, de periode rondom een echtscheiding, burn-out, angsten, langdurige stress en eenzaamheid. Dit doe ik door middel van maatwerktrajecten.
Deze trajecten zien er voor iedereen anders uit, omdat iedereen zijn eigen problemen, valkuilen en angsten heeft. Je gaat bijvoorbeeld werken aan:
- het in kaart brengen en verbeteren van de eigenschappen aan jezelf die je niet prettig vindt.
- meer zelfvertrouwen krijgen.
- Situaties en mensen makkelijker loslaten.
- Beter voor jezelf zorgen.
- omgaan met de angst voor afwijzing, verlatingsangst, bindingsangst, faalangst, angst voor honden etc... (zie angsten)
- gezonde grenzen stellen.
- meer inzicht krijgen in de dynamiek van relaties.
- het verwerken van jeugdtrauma's
- een goede balans vinden tussen werk en ontspanning.
-beter omgaan met tegenslagen.
- een betere relatie met je partner door middel van relatietherapie.
Mensen komen vaak bij mij terecht als ze in een persoonlijke crisis zitten. De eerste afspraken zijn er dus vaak op gericht om de ergste zorgen en problemen op te lossen. Daarna gaan we aan de slag met de bewustwording (counceling), je krijgt inzicht in de kern van je problemen en hoe je daarmee om kunt gaan. Je gaat dan van onbewust en toevallig (on)geluk, naar bewust en duurzaam geluk.